Leistung
Diese Yoga Klasse ist für Mütter gedacht, die kurze Zeit nach der Geburt ihre Yoga Praxis wieder aufnehmen wollen und ihre Babies (ab 6 Wochen bis Krabbelalter) mitbringen möchten. Die Baby & Me-Klasse zielt darauf ab, nach der Geburt wieder "in Form zu kommen" und gleichzeitig andere in Yoga interessierte Mütter zu treffen. Die Atmosphäre ist sehr entspannt: Die Mütter können Yoga praktizieren, während die Kinder schlafen; sie können die Babies auch in die Yoga Praxis einbeziehen oder jederzeit eine Pause einlegen um das Baby zu stillen.
Im Gutschein enthalten
- 10 Lektionen à 60 Minuten
Anforderungen
Yoga-Vorkenntnisse sind von Vorteil
Dauer
60 Minuten pro Lektion
Ausrüstung
Die Kleidung sollte bequem, dehnbar, nicht einengend und der Jahreszeit und Temperatur angepasst sein. Am besten eignen sich eine lange Trainingshose und ein Top oder T-Shirt. Socken werden keine getragen.
Anzahl Teilnehmer
Der Gutschein ist für 1 Person und ein Baby gültig