Capoeira für Erwachsene, Abo für brasilianisc...

Leistung

Möchten Sie eine neue Sportart und die damit verbunden Kultur kennenlernen? Mit diesem Gutschein erlernen Sie die Kunst des brasilianischen Capoeira in seiner ganzheitlichen Form. Der Kampftanz verbindet Tanz, Kampf, Kraft, Musik, Rhythmik, Gleichgewicht und Eleganz - ein besseres Fitness-Programm, das erst noch Spass macht, finden Sie nicht!

Der kontaktlose Kampftanz hat sich in Brasilien entwickelt und wurde ursprünglich von den aus Afrika nach Brasilien verschifften Sklaven während der Kolonialzeit ins Land gebracht. Erleben Sie in diesem Kurs etwas gänzlich neues: der Capoeira-Unterricht ist sehr vielfältig und setzt sich aus unterschiedlichen Elementen zusammen: Aufwärmen, Dehnen von Muskeln und Gelenken und das Training selbst mit den verschiedensten Übungen, die eine Verbesserung der Kraft, der Ausdauer und des Gleichgewichtes im Fokus haben. Ein erfahrene Contra Mestre wird Ihnen die traditionellen Grundlagen der Capoeira beibringen, wobei jeder Teilnehmer ganz individuell gemäss seiner persönlichen und physischen Fähigkeiten und Begabungen gefördert wird. Die Klänge der Instrumente, der Gesang oder das Klatschen der Hände: auch die Musik spielt eine grosse Rolle in der Capoeira und überträgt die Energie auf die Spieler. Probieren Sie es aus!