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Polefitness 10er-Abo, in Chur | geschenkparadies.ch
Beschreibung
Häufige Fragen
Erlebnisberichte
1 Person pro Erlebnisgutschein
ganzjährig

Leistung

Polefitness ist der neuste Fitness-Trend aus den USA und wird in der Schweiz exklusiv in den LOFT1 Polefitness-Studios von Daniela Baumann angeboten. Polefitness ist ein intensives Fitness & Dance Workout und besteht aus einer abwechslungsreichen Kombination aus Fitnesstraining und einer einfachen Reihenfolge von Tanzchoreographien. Neben den positiven Langzeiteffekten in Bezug auf Muskeltraining und Ausdauer liefert jede Trainingseinheit somit auch direkte Resultate.

Pole Workout by Daniela Baumann ist eine Mischung aus Pilates, Modern Dance, Jazz und verschiedenen Poledancetechniken an der Stange. Pole Workout by Daniela Baumann ist die neue Herausforderung für die moderne, sportliche Frau, die eine komplette, abwechslungsreiche Trainingsmethode sucht. Der Fun Factor steht bei diesem Workout im Vordergrund.

Anforderungen

Tanz & Fitness Expertin Daniela Baumann entwickelte dieses leicht erlernbare Polefitness Workout, das die Problemzonen wie Bauch, Beine, Po und Arme intensiv trainiert.
Das Schöne ist: Für Polefitness braucht es keine Vorkenntnisse! Jede Frau in jedem Alter kann sofort einsteigen. Es wird alles Step by Step in den Workshops, Schnupperstunden und Einsteiger - Profikursen aufgebaut!

Dauer

60 Minuten pro Lektion

Ausrüstung

Als Trainingsoutfit eignen sich lange Sporthosen und ein bequemes Oberteil. Für die Übungen an der Stange sollte auf jeden Fall noch zusätzlich eine kurze Hose mitgenommen werden. Bitte leichte Gymnastik- oder Trainingsschuhe anziehen.

Achtung: Bitte keine Bodylotion vor dem Kurs einreiben, da sonst der Halt an der Stange nicht gewährleistet ist. Knieschoner & Pulswärmer sind von Vorteil.

Anzahl Teilnehmer

Der Gutschein ist gültig für 1 Person.

Besonderes

Das Angebot wird in den folgenden Städten angeboten:

  • 7000 Chur
  • 6300 Zug
  • 8400 Winterthur
Artikelnummer: 161

Polefitness 10er-Abo in Chur

Möchten Sie das beliebteste Workout der Hollywoodstars kennen lernen? Dieser Gutschein für ein 10er-Abo bringt Ihnen die abwechslungsreiche Trendsportart Polefitness aus den USA näher.

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