Polefitness Privatstunde

in Zürich

Möchten Sie die Lieblingssportart der Hollywoodstars kennen lernen? Dieser Gutschein für eine Privatstunde Polefitness bringt Ihnen die abwechslungsreiche und trendige Sportart für die Frau von Heute näher.

Leistung

Polefitness ist der absolut neueste Fitness-Trend aus den USA und wird exklusiv in Daniela Baumann's Polefitness-Studios angeboten. Polefitness ist ein intensives Fitness- und Tanz-Workout, welches aus einer abwechslungsreichen Kombination aus Fitnesstraining und einer einfachen Reihenfolge von Tanzchoreographien besteht. Neben den positiven Langzeiteffekten im Muskeltraining und in der Ausdauer liefert jede Trainingseinheit auch direkte Resultate.

Das Poleworkout von Daniela Baumann ist eine Mischung aus Pilates, Modern Dance, Jazz und verschiedenen Poledancetechniken an der Stange. Pole Workout by Daniela Baumann ist die neue Herausforderung für die moderne, sportliche Frau, die eine komplette und abwechslungsreiche Trainingsmethode sucht. Der Fun Factor steht bei diesem Workout im Vordergrund.

Anforderungen

Dieses Polefitness Workout wurde von Polefitness Presenterin Daniela Baumann nach verschiedenen Polefitness Ausbildungen in Amerika und England entwickelt und ist für jede Frau, ob mit oder ohne Fitness Background oder Vorkenntnissen, leicht erlernbar.

Ausrüstung

Als Trainingsoutfit eignen sich lange Sporthosen und ein bequemes Oberteil. Für die Übungen an der Stange sollte auf jeden Fall noch zusätzlich eine kurze Hose mitgenommen werden. Bitte leichte Gymnastik- oder Trainingsschuhe anziehen.
Achtung: Bitte keine Bodylotion vor dem Kurs einreiben, da sonst der Halt an der Stange nicht gewährleistet ist. Knieschoner & Pulswärmer sind von Vorteil.
 

Beschrieb

Preis:	SFr. 120.00, (inkl. MwSt)
Wo:		8000 Zürich (ZH)	Karte
Wann:	ganzjährig
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