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Polefitness 10er-Abo

in Luzern

Möchten Sie dem Fitness-Trend der Hollywoodstars folgen und das abwechslungsreiche Pole-Workout erlernen? Dieser Gutschein für ein 10er-Abo bringt Ihnen die abwechslungsreiche Trendsportart Polefitness aus den USA näher.

Polefitness 10er-Abo in Luzern - Bild 1 von 1

Wo:6000 Luzern (Luzern)
Wann:ganzjährig
Gültig für:1 Person pro Erlebnisgutschein

Leistung

Polefitness ist der neuste Fitness-Trend aus den USA und wird in der Schweiz exklusiv in den Polefitness-Studios von Daniela Baumann angeboten. Polefitness ist ein intensives Training und besteht aus einer abwechslungsreichen Kombination aus Fitnesstraining und einfachen Tanzchoreographien. Das Pole-Workout sorgt nicht nur für positive Langzeiteffekte in den Bereichen Muskeltraining und Ausdauer, jede Trainingseinheit liefert auch direkte Resultate.

Daniela Baumann's Pole-Workout ist eine Mischung aus Pilates, Modern Dance, Jazz und verschiedenen Poledancetechniken an der Stange. Pole Workout by Daniela Baumann ist die neue Herausforderung für die Frau von Heute, die eine komplette, abwechslungsreiche Trainingsmethode sucht. Der Fun Factor steht bei diesem Workout im Vordergrund.

Anforderungen

Dieses Polefitness Workout wurde von der Polefitness-Presenterin Daniela Baumann nach verschiedenen Polefitness Ausbildungen in Amerika und England entwickelt und ist für alle Frauen auch ohne spezifische Vorkenntnisse leicht erlernbar.

Dauer

60 Minuten pro Lektion

Ausrüstung

Als Trainingsoutfit eignen sich lange Sporthosen und ein bequemes Oberteil. Für die Übungen an der Stange sollte auf jeden Fall noch zusätzlich eine kurze Hose mitgenommen werden. Bitte leichte Gymnastik- oder Trainingsschuhe anziehen.

Achtung: Bitte keine Bodylotion vor dem Kurs einreiben, da sonst der Halt an der Stange nicht gewährleistet ist. Knieschoner & Pulswärmer sind von Vorteil.

CHF 380.00 pro Person

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