Fit und munter mit Aroha Gutschein für 11 Lektionen
Mit diesem Gutschein erlernen Sie während 11 Lektionen die Kunst der Aroha-Technik im Fitart in Thalwil. Lassen Sie sich während diesem spannenden Training überaschen: Sie werden sich nach diesem Workout so fit fühlen wie noch nie!
Leistung
Dieser Geschenk Gutschein verhilft Ihnen während 11 Lektionen AROHA, dem neuartigen Fitness- und Gesundheitstraining mit Wurzeln in Neuseeland, zu gesteigerter Fitness und einer ausbalancierten Seele.
AROHA ist inspiriert vom HAKA-Kriegstanz der Maori, Kung Fu und Tai Chi. Kraftbetonte Abläufe folgen weichen Bewegungen, der ständige Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung wirkt harmonisch und hält Körper und Geist fit.
Das Training ist schweisstreibend, gelenkschonend und für alle Altersgruppen und Fitness-Levels geeignet. AROHA fördert die emotionale Stabilität, wirkt sich positiv auf das Herzkreislaufsystem aus und kurbelt die Fettverbrennung an.
Mit diesem Workout Geschenk steigern Sie Ihre sportliche Fitness um ein Vielfaches.
Dauer
11 Lektionen x 55 Minuten
Termine
Mittwoch, 19.00 - 19.55 Uhr
Durchführungsort
Fitart, Thalwil
Ausrüstung
Bequeme Sportbekleidung. Im Aroha wird grundsätzlich barfuss oder mit rutschfesten Socken trainiert. Personen mit Gelenkproblemen oder empfindlichen Füssen wird jedoch empfohlen, Turnschuhe zu tragen.
Anzahl Teilnehmer
Der Gutschein ist gültig für 1 Person.
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Fit und munter mit Aroha
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